El perfeccionismo es un aparente aliado que si dejamos de registrar se puede volver una gran fuente de ansiedad y angustia. La línea...

En nuestra vida pueden haber situaciones en las cuales existan presiones. Momentos en que nuestra decisión tiene importantes...

En el transcurso de nuestra rutina podemos caer en un agotamiento que influye fuertemente en nuestro rendimiento. La falta de descanso,...

En un mundo donde se naturalizan diferentes pensamientos, emociones y acciones, necesitamos ser conscientes en el tiempo en que vivimos....

A lo largo de estos años en el consultorio y tambien en el ministerio, pude hablar con distintas personas que sostenían una misma...

A lo largo de nuestra vida podemos encontrarnos con distintos obstáculos. Por ejemplo, el temor a que las cosas no salgan como nosotros...